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【话说补土】脾胃好，百病少；好脾胃，食治疗。当然的产品是最恰当脾胃的“补品”。广东省中病院卢传坚讲解注解教您善用生存中顺手可取的材料，当我方的“沉静师”。

俗语说“芒种夏至天，步碾儿要东说念主牵”。芒种是夏天的第三个骨气，虽未达“夏至”，但阳光的“火力”还是饱和激烈，柏油路齐被晒得烫脚。尤其是在南边，专家齐恨不得天天躲在房间里“叹空调”。

关系词，空调房里呆真切，也会出现一些小问题：有些东说念主会认为头晕脑涨，喷嚏连连，鼻子像放工岑岭时的马路，一会塞一贯通，还经常流清涕。这其实是在空调房里“冻”伤风了。如若离开寒气完全的房间就会好些，可再投入时又发作。这种“空调型”的伤风虽算不上严重，但也令东说念主困扰。

除了添衣防冻，还有一味本草也不妨试试。它的名字一听即是个“伤风药”——防风。

滋补之药

防风是中药“解表药”类别中特殊“经典”的一款，它味辛甘而性温，有祛风解表的功效。入药用的是这扶助物的根部，长得有些像瘦长版的东说念主参，听说滋味还可以，在饥馑时期可以当救急粮吃。

而防风的脾性是发汗力度独特和顺，本草古籍称它为“风药中之润剂”，事理是它在诸多调节伤风的药物中是润而不燥的存在。好多解表药如若过于温热香燥，服用后发汗过度，就容易出现口干舌燥。相较这些解表药的“大刀阔斧”，防风则更显和顺雅致，可谓“轻手软脚”。

巧治夏寒

和冬天不同，夏天里的“风寒”经常较轻捷；即使是在空调房里受寒伤风，毕竟仍处于高温季节，因此毛窍的闭郁进度不会太深。这时代，若用“打开大合”的治法，一不留心就会发汗过甚，反而伤身。

而防风滋补雅致，只会和顺地“发一层汗”，恰到克己地完了体表的寒气。加之它还略带一点甘味，若与甘草、大枣、黄芪等补脾药同用，更能起到“充实表气”的作用，匡助躯壳反抗空调房里周而复始的“寒邪”，从而减少伤风反复发作。

初审 | 庄映格

审核 | 王军飞

果断 | 陈佳佳 体育游戏app平台